Дарья Евгеньевна - сертифицированный тренер, ведущая как персональные занятия в тренажерном зале, так и групповые тренировки. В её специализации: силовые и высокоинтенсивные занятия, направленные на коррекцию веса, ускорение обменных процессов и формирование выразительного, «сочного» женского силуэта.

Сертифицированный тренер групповых программ (АНО ДПО «Дальневосточный образовательный центр физической культуры и спорта»).
Основы диетологии.
Профессиональная переподготовка «Персональный тренер» (обучающий центр «Биомеханика»).

На персональных тренировках Дарья помогает клиенткам добиться рекомпозиции тела: проработки всех мышечных групп, уменьшения объёмов и создания гармоничного рельефа. Особенно ценен её подход для начинающих: она подробно объясняет технику, обучает движениям с нуля, акцентируя внимание на анатомически правильном выполнении упражнений.

Групповые программы с Дарьей включают:

– F-training - функциональная тренировка для силы и рельефа, она гармонично развивает все физические качества, убирает лишний вес и формирует стройсную фигуру;
– Stretching и суставную гимнастику - для гибкости, здоровья суставов, снятия напряжения, тренировки включают в себя разогрев суставов для улучшения подвижности, а также для увеличения эластичности связок и сухожилий. Дарья не только внимательный и грамотный тренер, но и вдохновляющая личность. Её индивидуальный подход, поддержка и собственный пример мотивируют клиентов меняться - и делать это с удовольствием.