Шешуков Илья Евгеньевич
Инструктор по лечебной физкультуре (ЛФК) и оздоровительному фитнесу. Сертифицированный ШРОТ-специалист
Илья Евгеньевич проводит индивидуальные занятия, направленные на:
- коррекцию фигуры: похудение, набор мышечной массы, формирование силуэта;
- профилактику заболеваний, коррекцию осанки;
- снижение и избавление от боли в спине и суставах, улучшение подвижности;
- силовую и кондиционную подготовку спортсменов;
- развитие выносливости, координации, баланса.
«Биомеханика» – ведущая во Владивостоке узкопрофильная клиника по лечению и восстановлению после заболеваний позвоночника, спины и суставов.
Высшее образование:
ДВФУ «Физическая культура», профиль: «рекреационно-оздоровительная деятельность».
Дополнительное образование:
Инструктор тренажёрного зала: Персональный тренер (ФФАР).
«Особенности выполнения физических упражнений при наиболее распространённых заболеваниях позвоночника (грыжа, протрузия, остеохондроз)».
«Применение средств оздоровительного фитнеса при различных нарушениях осанки», Академия фитнеса и аэробики.
«Практическая пальпационная анатомия, биомеханика, мануальные техники и упражнения». Верхний квадрант, 2023 г.
«Методика работы инструктора ЛФК/АФК в тренажерном зале и на тренажерах Бубновского в реабилитации пациентов», 2023 г.
Тренерский стаж: с 2017 года.
→ Чтобы записаться к инструктору по оздоровительному фитнесу, позвоните нам по телефону 2000 - 148 и мы подберем удобное время.
Если вы хотите, чтобы мы сами вам позвонили, оставьте заявку на сайте.
Илья Евгеньевич проводит индивидуальные занятия, направленные на:
- коррекцию фигуры: похудение, набор мышечной массы, формирование силуэта;
- профилактику заболеваний, коррекцию осанки;
- снижение и избавление от боли в спине и суставах, улучшение подвижности;
- силовую и кондиционную подготовку спортсменов;
- развитие выносливости, координации, баланса.
«Биомеханика» – ведущая во Владивостоке узкопрофильная клиника по лечению и восстановлению после заболеваний позвоночника, спины и суставов.
Высшее образование:
ДВФУ «Физическая культура», профиль: «рекреационно-оздоровительная деятельность».
Дополнительное образование:
Инструктор тренажёрного зала: Персональный тренер (ФФАР).
«Особенности выполнения физических упражнений при наиболее распространённых заболеваниях позвоночника (грыжа, протрузия, остеохондроз)».
«Применение средств оздоровительного фитнеса при различных нарушениях осанки», Академия фитнеса и аэробики.
«Практическая пальпационная анатомия, биомеханика, мануальные техники и упражнения». Верхний квадрант, 2023 г.
«Методика работы инструктора ЛФК/АФК в тренажерном зале и на тренажерах Бубновского в реабилитации пациентов», 2023 г.
Тренерский стаж: с 2017 года.
→ Чтобы записаться к инструктору по оздоровительному фитнесу, позвоните нам по телефону 2000 - 148 и мы подберем удобное время.
Если вы хотите, чтобы мы сами вам позвонили, оставьте заявку на сайте.
![Шешуков Илья Евгеньевич Шешуков Илья Евгеньевич](/upload/resize_cache/iblock/cb9/500_500_1/bm61s421i7sbvj2yx9x8yp2aiwjvlyf2.jpeg)
![Шешуков Илья Евгеньевич Шешуков Илья Евгеньевич](/upload/resize_cache/iblock/29f/500_500_1/nxxg05yazqfoonvp5yetil84i2r8qflk.jpg)
![Шешуков Илья Евгеньевич Шешуков Илья Евгеньевич](/upload/resize_cache/iblock/b36/500_500_1/66ngk4ixegd9xxrc2hyj97cr9g9qtas8.jpg)
![Шешуков Илья Евгеньевич Шешуков Илья Евгеньевич](/upload/resize_cache/iblock/d9b/500_500_1/0ch10h8p5albp2ss3tl10578bhwx49df.jpeg)
![Шешуков Илья Евгеньевич Шешуков Илья Евгеньевич](/upload/resize_cache/iblock/57c/500_500_1/9l5qlurzkb8k4o8m6r7u7turrmgj74s3.jpeg)