Изодинамические тренажеры во Владивостоке

Записаться на пробное посещение


Круговая тренировка на реабилитационных тренажерах в сети фитнес-клубов Биомеханика


Изодинамика – тип мышечной нагрузки, при котором во время занятия тренажёры оказывают сопротивление движениям. Сопротивление в них создаётся с помощью принципа гидравлического давления (как под водой). Чем больше скорость выполнения, тем больше интенсивность нагрузки, при этом мышцы не переутомляются. Тренировка проводится в группе с инструктором под динамичную музыку или в дневное время в индивидуальном режиме.
За одно занятие Вы с равными интервалами сменяете 10 тренажеров, тем самым прорабатывая все группы мышц за один час!
Чем полезна тренировка?

Наши тренеры

Инструкторы нашего Центра имеют большой тренерский стаж, высшее физкультурное или медицинское образование и большой опыт и знания по разработке програм тренировок, учитывающих специфику женской анатомии и различных целей тренировок.

Смотрите видео с наших тренировок



Выберите свой клуб


 Чем полезна тренировка?
  • Тренажёры разработаны с учетом особенностей женского тела, поэтому они так популярны среди женщин - позволяют эффективно проработать все группы мышц, не вызывая переутомления и не нагружая суставы.
  • Подходят такие тренировки всем, особенно они популярны  среди клиентов старшей возрастной группы или имеющих противопоказания к стандартному фитнесу. 
  • Во все мире изодинамические тренажеры очень востребованы, а круговые тренировки являются настоящим трендом,  они есть практически в каждом третьем фитнес-клубе Европы.
  • Получасовые тренировки заменяют многие полуторачасовые изнуряющие тренировки. При интенсивном режиме за одно занятие можно сжечь до 500 ккал!
  • Не вызывают переутомления мышц и суставов и рекомендованы для женщин всех возрастов и любого уровня физической подготовки, в том числе для занятий лечебной физкультурой. 


Покупка
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Зарегистрироваться

Войти в личный кабинет

Забыли пароль?

Если у вас еще нет пароля для входа на сайт, вам нужно зарегистрироваться

ЗАПРОС ПАРОЛЯ